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如何提高精神疾病康复患者解决问题的能力

分类:
医院动态
作者:
来源:
2015/04/24

精神疾病的复发机率高,给患者、家庭和社会造成巨大的负担,为了减轻负担,医护人员和家属应指导精神疾病康复患者在日常学习、工作和生活中遇到各种心理社会应激而陷入困境时如何解决问题。应该按照下面的七个步骤来合理地进行解决:

第一步:首先让自己平静下来并理清头绪,停下来想一想你如何解决问题?

第二步:确定并记录下自己遇到了什么问题?

第三步:解决问题有什么不同的方法,列出解决该问题的不同方法的优缺点。

第四步:评价列出的每一种方法的优缺点。

第五步:根据列出的每一种方法优缺点的多少,确定排列出能解决您遇到问题的第一种、第二种或第三种等方法。

第六步:如果实施第一种、第二种或第三种等方法中的一种,需要分别做哪些准备或准备哪些资源?

第七步:准备工作做好后,确定出解决该问题的具体时间和程序并付诸行动,使遇到的问题得到及时而圆满的解决以利于持续康复。

 

 

一病房:杜敏

第一步:首先让自己平静下来并理清头绪,停下来想一想你如何解决问题?

第二步:确定并记录下自己遇到了什么问题?

第三步:解决问题有什么不同的方法,列出解决该问题的不同方法的优缺点。

第四步:评价列出的每一种方法的优缺点。

第五步:根据列出的每一种方法优缺点的多少,确定排列出能解决您遇到问题的第一种、第二种或第三种等方法。

第六步:如果实施第一种、第二种或第三种等方法中的一种,需要分别做哪些准备或准备哪些资源?

第七步:准备工作做好后,确定出解决该问题的具体时间和程序并付诸行动,使遇到的问题得到及时而圆满的解决以利于持续康复。

 

 

一病房:杜敏

第一步:首先让自己平静下来并理清头绪,停下来想一想你如何解决问题?

第二步:确定并记录下自己遇到了什么问题?

第三步:解决问题有什么不同的方法,列出解决该问题的不同方法的优缺点。

第四步:评价列出的每一种方法的优缺点。

第五步:根据列出的每一种方法优缺点的多少,确定排列出能解决您遇到问题的第一种、第二种或第三种等方法。

第六步:如果实施第一种、第二种或第三种等方法中的一种,需要分别做哪些准备或准备哪些资源?

第七步:准备工作做好后,确定出解决该问题的具体时间和程序并付诸行动,使遇到的问题得到及时而圆满的解决以利于持续康复。

 

 

一病房:杜敏