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预防精神疾病复发的相关措施

分类:
医院动态
作者:
来源:
2015/11/11

     精神疾病处于急性期时,最好住院治疗,能够有效的控制情绪和精神症状。经过阶段性的治疗和护理,大部分病人精神症状能够得到很好的控制,进入巩固和恢复期。当病人回归家庭和重返社会后,家属与病人应及时咨询医师,了解疾病复发的先兆,并做好相应的预防工作,不用住院治疗,也能取得良好的效果。

1、按时服药:指导家属对患者进行正确的护理和照顾,妥善保管好药物,一定要按照医生的嘱咐,按量按时坚持服药,绝不能擅自增减药物剂量,更不能随意停药。告知监护人及患者所服药物的作用,及时发现可能出现的副反应和相应的护理措施。定期到精神疾病的专科医院或精神防治中心复查,听取医生的指导。

2、保证充足睡眠:睡眠是保护大脑,恢复精力,恢复体力,维护健康的基础。而精神疾病患者由于受幻觉和妄想的支配,精神状况常处在兴奋,躁动,焦虑,恐惧,忧郁之中,所以需要更多的睡眠来加以调节,使大脑的兴奋与抑制过程恢复平衡,从而加速症状的缓解或消失。

3、正确的认识精神疾病:精神疾病大部分是大脑功能暂时紊乱引起的,脑实质并无损害,只要坚持治疗,是能够治愈的。此外,还需要家庭、单位和社会的理解和支持,给予患者更多的关爱与呵护。

4、生活要规律:合理科学的安排好生活、学习、工作、劳动、娱乐及休闲时间。

(1)按时起床,劳逸结合,多到户外进行锻炼或体育锻炼,保证大脑有充足的有氧供应,也可转移患者对疾病的过分关注,减轻病态体验,缓解焦虑,恐惧,抑郁等不良情绪,促进新陈代谢和神经机能的恢复。

(2)不要看情节紧张,恐怖,惊险的小说,电影,电视等,不要过多的思虑,减少大脑不必要的负担。

(3)禁烟戒酒,烟酒不仅刺激神经系统,增加大脑的兴奋过程,会降低或破坏抗精神病类药物的药效。

5、树立正确的人生观:充分发挥自己的主观能动性,改善认知功能,做一些己所能及的劳动,还可获得一定的经济报酬,既减轻家里和社会的经济负担,同时增强战胜疾病的信心,增强适应能力,更能消除患者可能带来的社会安定方面的问题,在养病的过程中要努力克服自己的古怪脾气和孤僻,易怒,任性等不良性格。树立乐观主义精神,要心胸开阔,靠自己调整心理状态。

6、观察和记录病情:患者在休养过程中,如突然出现头疼、头昏、多梦、失眠、心烦意乱、敏感多疑、爱发脾气、记忆力不好、工作效率下降、无故哭笑、精神注意力不集中或幻听、幻视等异常现象,应及时到精神心理卫生防治中心检查,以便及时治疗,同时指导家属监护期间发现病情变化要做好记录,以便医生能够更好的了解的病情,达到更好的治疗效果。

 

 

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