市精卫中心进社区开展世界睡眠日宣传活动

3月21日是第15个“世界睡眠日”，今年世界睡眠日的中国主题为“健康心理，良好睡眠”。沈阳市精神卫生中心于3月20日在沈河区红巾社区康复站开展宣传活动。

此次活动有专家讲座、义诊咨询、现场发放宣传资料、治疗体验等内容。活动现场，广大居民踊跃参与，认真倾听专家关于“健康心理，良好睡眠”的专题讲座，就居民自身存在的睡眠问题，给予详细的解答，并传授给大家调节紧张情绪的放松疗法，全体居民在心理专家的带领下体会了放松后的愉悦心情，并纷纷表示受益匪浅。

这次活动参与居民约100余人，共接待咨询50余人次，发放各类健康宣传资料100余份，精神卫生宣传扑克100副，受益人数约100余人。宣传不但扩大了受众面，也达到了提高市民对健康睡眠,改善生活质量的高度关注,促进健康的科普知识教育，提高公众健康水平。