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市精控中心开展“打开心窗、沐浴阳光”5.25大学生心理健康日宣传活动

市精控中心开展“打开心窗、沐浴阳光”5.25大学生心理健康日宣传活动

分类:
医院动态
作者:
精防所
来源:
精卫中心
2015/05/29

2015年5月25日是“大学生心理健康日”, 为进一步提高大学生及全社会对大学生心理健康认识,沈阳市精神疾病预防控制中心联合沈河区疾病预防控制中心于5月25日上午在沈阳农业大学礼堂进行“打开心窗,沐浴阳光”为主题的大学生心理健康日的宣传讲座。

活动期间,沈阳市精神疾病预防控制中心梁光明主任就自我心理健康管理等相关内容对全体大学生进行了健康讲座,使大学生们掌握了自身的健康标准,以此为依据对照自己,发现自己的心理状况,进行心理健康的自我诊断,有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平,如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。讲座结束后梁光明主任为沈阳农业大学的学生们进行了现场答疑解惑,解决了他们心理方面的困扰。同时发放宣传资料500份。通过这项活动使大学生们能够了解与掌握心理健康的定义,对广大同学进入社会之前的心理准备和调试产生了积极的影响和作用