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“阳光心态 快乐成长”心理健康辅导活动

分类:
医院动态
作者:
来源:
2014/06/20

为进一步发挥公共卫生职能,在提高青少年科学文化和身体素质的同时,塑造良好的性格和健康的心理,提供全面发展的人才保证,近日,沈阳市精神卫生中心团委与沈阳市浑南一中共同举办了“共享青春  共促身心健康”为主题的大型青少年心理健康辅导,共有9名心理专家及140名教师和学生参加了活动。

活动共分知识讲座、团体活动和个体咨询三个部分,

首先由心理专家针对青春期学生日常学习和生活中经常遇到的心理困惑、心理障碍及如何保持健康阳光的心态,进行了由浅入深、通俗易通的讲解,进一步提高了青少年的自我分析与解决心理问题的能力, 促进身心健康发展;

接下来由不同的心理专家采取团体分组的方式,以人际关系、选择、合作、自信等为主题开展不同形式的团体活动,增强了学生们之间的相互了解以及团结互助能力,营造了积极和谐的生活学习环境;

最后由专家一对一的方式进行个体心理问题咨询答疑,同学们针对自身生活和学习中遇到的困惑和难题向专家们提出疑问,由专家针对不同的学生特点和状况给出了合理化的应对方式,帮助大家更好地度过思想发展的危险期,塑造阳光心态,健康快乐的成长。