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夏季糖尿病注意事项

分类:
医院动态
作者:
来源:
2017/06/27

夏季气温高,糖尿病患者机体抵抗力差,容易受到病菌的侵袭。又因患者可能存在神经或血管病变,体温和水盐调节能力较差,容易脱水、失盐。还因夏季消耗大,进食不太规律等原因,患者常易出现低血糖或高血糖。因此,建议糖尿病患者夏季要注意以下几点:

一、科学饮水很多糖尿病患者即使口渴,也不敢多饮水,这种想法是错误的!糖尿病患者如果限制饮水,夏季天又热,很易造成脱水,诱发脑梗塞、急性肾功能衰竭等疾病。

二、合理饮食夏季糖尿病患者不宜多吃冰、冻、瓜果等,以免引起胃肠炎或血糖升高。苦瓜、洋葱被称为餐桌上的降糖战士,尤其是苦瓜,它含有一种胰岛素样的物质,可适当选择。多以无糖、低油、低盐的清淡饮食为主,少食荤食。
  三、适量运动运动可促进血液中葡萄糖的利用,减少胰岛素消耗,有利于增强脂肪代谢和增强心肺功能。因此,夏天糖尿病患者要坚持适量的运动,起居要有规律,使机体始终保持在最佳状态。