随着中国进入老龄化社会，60岁以上的老人数量快速增多，独居、孤寡的“空巢老人”也正迅速增长。关注“空巢老人”也成为社会的热点话题，怎样让老人安享晚年，除了要让他们拥有一个健康的身体之外，更重要的还需要他们能够拥有良好的心态。

4月12日市精卫中心与中国邮政辽宁分公司建大支局对接，为当地社区居民开展了一场“线上健康大讲堂”活动，以此来提高社会对老年人心理健康的关注。 市精卫中心老年病房主任杨旻实就老年人独居这一热点话题为切入点，为现场居民进行了一场“老年期抑郁性障碍”的讲座。现场杨主任为大家讲述了一个近期发生的病例：一位62岁寡居多年的患者，由于儿女工作繁忙，不能经常陪伴老人，最近半年，发现母亲话少，常发脾气，什么都不爱干，直到昨天去母亲家探望，发现母亲卧床不起，身体极度虚弱，已经几天不吃饭了，这位老人被诊断为抑郁症，家属听到后非常的惊讶。杨主任为居民们认真剖析了以上病例，并为广大居民介绍了老年抑郁症的6大特点：

1、焦虑、抑郁和激越的混合状态：老年人对忧伤的情绪往往不能很好的表达，常用“没有意思，心里难受”或表现对外界事物无动于衷，常否认或掩饰心情不佳，甚至强装笑脸。有的情绪不稳定，较前比爱发火，其亲人或熟人可能意识不到老人已患有严重的情感疾病。

2、兴趣索然：老人变得不能体验乐趣是较常见的特点。他们不但对以往生活的热情和乐趣下降，越来越不愿意参加正常活动，如社交、娱乐、甚至闭门独居、疏远亲友。有的老人能说能笑能娱乐，但就是不能体验出“快乐”。

3、精力下降：主观上感到精力不足，疲乏无力，重者终日卧床事事需人扶持。

4、自我评价低：老人对自身评价过低，感到一无是处，拖累儿女，自责自罪，但一般不表达。

5、自杀的观念和行为：老年人不明确表达，否认自己有自杀的想法，却可能说“让我死把！活着没意思”。

6、躯体或生物学症状：老年人除情绪的变化外，总伴有机体的某些改变。食欲减退是最常见的。约有80%的患者有睡眠障碍，典型的是早醒，晨2-3点醒后，即陷入今天如何过的痛苦绝望之中。也可出现心慌、出汗、心跳、恶心、呕吐等症状，甚至多次被送到急救中心。

杨主任提醒大家要对以上情况加以注意，做到早发现、早治疗。讲座现场气氛热烈，居民们纷纷被杨主任耐心细致的讲解所吸引，讲座后大家都表示不虚此行，回去后一定多关心父母，抽出时间多陪伴他们。

沈阳市正处于创卫攻坚阶段，健康教育工作作为创卫工作的重要组成部分，市精卫中心将继续开展更多的健康大讲堂活动，把健康知识送到百姓身边，为创卫工作助力。