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健康科普堂 | 预防新型冠状病毒肺炎健康科普系列文章之春节健康出行提示

  • 分类:战"疫"健康科普专栏
  • 作者:
  • 来源:转自今日头条健康沈阳
  • 发布时间:2020-01-26 19:28
  • 访问量:

【概要描述】春节回家,团圆幸福。春运路上,健康平安第一。这些健康提示您一定要记牢:一、呼吸有屏障,健康有保障预防飞沫传播,避免咳嗽、讲话、喷嚏的飞沫传播病毒,戴口罩最重要。坐飞机、火车、长途汽车、走亲访友、聚会、开会等活动时都应佩戴口罩。  二、讲卫生防疾病注意个人卫生,回到家第一件事:洗手。每次出门回家后,要及时用流动的清水和肥皂清洗双手。讲究社会公德:咳嗽打喷嚏时用纸巾、手绢或臂肘等遮掩口鼻,不随地吐痰。

健康科普堂 | 预防新型冠状病毒肺炎健康科普系列文章之春节健康出行提示

【概要描述】春节回家,团圆幸福。春运路上,健康平安第一。这些健康提示您一定要记牢:一、呼吸有屏障,健康有保障预防飞沫传播,避免咳嗽、讲话、喷嚏的飞沫传播病毒,戴口罩最重要。坐飞机、火车、长途汽车、走亲访友、聚会、开会等活动时都应佩戴口罩。  二、讲卫生防疾病注意个人卫生,回到家第一件事:洗手。每次出门回家后,要及时用流动的清水和肥皂清洗双手。讲究社会公德:咳嗽打喷嚏时用纸巾、手绢或臂肘等遮掩口鼻,不随地吐痰。

  • 分类:战"疫"健康科普专栏
  • 作者:
  • 来源:转自今日头条健康沈阳
  • 发布时间:2020-01-26 19:28
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春节回家,团圆幸福。春运路上,健康平安第一。这些健康提示您一定要记牢:

一、呼吸有屏障,健康有保障

预防飞沫传播,避免咳嗽、讲话、喷嚏的飞沫传播病毒,戴口罩最重要。坐飞机、火车、长途汽车、走亲访友、聚会、开会等活动时都应佩戴口罩。

 

 

二、讲卫生 防疾病

注意个人卫生,回到家第一件事:洗手。每次出门回家后,要及时用流动的清水和肥皂清洗双手。

讲究社会公德:咳嗽打喷嚏时用纸巾、手绢或臂肘等遮掩口鼻,不随地吐痰。

用过的口罩不要乱丢弃,应封闭包好放入有盖垃圾桶,避免二次传播。

 

 

三、外出旅游,注意安全

外出游玩,注意饮食安全卫生,喝白开水或瓶装饮用水,到有卫生保证的餐馆就餐,食物必须彻底做熟。旅行以休闲放松为主,保证充足睡眠休息,不可过于劳累。

不要让孩子碰触旅游地的家禽(鸡、鸭等)和野生动物。

 

 

四、注意休息 不要勉强旅行

对于长期疲劳加班、有基础病、有呼吸道症状的朋友,不建议长途旅行。每个人是自己健康的第一责任人,过一个平安健康,幸福快乐的新春佳节最重要。

 

 

沈阳市卫生健康服务与行政执法中心(沈阳市疾病预防控制中心)供稿

 
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