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阳和启蛰之时,品物皆春之际,疫情却无端来袭,沈阳市精神卫生中心积极发挥党建先锋引领作用,结合自身专业优势,全线出击,针对社会特殊群体积极开展心理帮扶活动,力争为社会大众提供更优质的精神卫生心理保健和健康促进服务,誓为沈城人民身心健康筑牢“守护塔”。
疫情来临下的信息数字化时代,镜头和数字刻录着各地不断更新的疫情实况,使得很多民众也跟随着疫情的反复而产生不良的情绪反应。这些情绪不仅威胁着民众的身心健康,也影响着民众的身心体验,特别是处于封闭式管理的校园学生的心理健康尤为值得关注。
勒温“学习场”理论的基本概念曾引申出生活空间与心理行为互为相关,现如今对于疫情的过度关注加之受到所处的生活空间亦或“心理场”的局限影响,会让学生在认知、情绪、行为、人际交往和躯体感受等多方面产生不适反应。具体表现如下:在认知方面,对负面信息缺乏科学判断而产生极端的想法;在情绪方面,会出现无聊、烦躁、消沉、抑郁、易怒、恐惧等众多不良反应;在行为方面,会学习懒怠、沉迷游戏;在人际交往方面,会因缺少陪伴而疏于交际、易与周围人争吵;在躯体化反应方面,可能会出现无明显原因的头晕、头痛、消化不良以及睡眠障碍,也可能因对疫情的过度担忧而出现疑病现象或产生反复洗手、消毒等行为。
针对于上述各类情况,市精卫积极作为、善于作为,特联合沈阳职业技术学院,建立“点对点”心理援助服务体系。为帮助校内师生穿好“心理防护衣”,打好“情绪疏导伞”,院党委积极安排部署,严格细化帮扶责任,夯实帮扶基础,充分发挥党员先锋模范作用,成立了由党员、积极分子组成的12名副高级以上职称的专家团队,为师生提供个体式心理服务。主要实施措施为开展线上心理干预、建设校外“线上心理保健室”。
在帮扶中市精卫确立了构建“一支部三栋楼”的服务模式。每个支部对接三栋寝室楼,为校内学生解决个体化心理危机架设起“问询—诊疗—干预”的空中索桥。在危机中育新机,科学有效的指导学生在疫情中提高心理免疫力,增加心理韧性,引导学生缓解自身及社会压力,提升自我心理保健能力。
此项举措进一步促进了医院对于社会心理服务半径的拓宽,增强了学生群体减压健康心态的培育,使之能够正确认识和掌握心理行为问题的产生与发展,为疫情防控特殊时期所产生的情绪舒缓提供了行之有效的解决途径,也在一定程度上大力推动了沈阳职业技术学院心理健康工作的发展与完善。
市精卫中心将继续根据疫情发展形式,组织心理专家团队针对社会各类人群,通过录制视频音频科普、撰写文字科普、心理热线线上专业指导等途径,为全市百姓开出“心理处方”,筑牢“心理长城”。
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