云霞开锦绣，万物启芳华!在这清爽宜人，充满生机的五月，第108个5.12国际护士节又一次向我们悄然走来。为进一步弘扬南丁格尔精神，激励护理人员爱岗敬业，增强责任感和使命感，市精卫中心院领导非常关爱护士的身心健康和职业压力，在5.12国际护士节来临之际，号召护理部开展了多种形式、丰富多彩的以“责任、关爱、奉献”为主题的系列活动，让全院护士感受到了浓浓的节日氛围，参与其中，乐在其中。

系列活动之一：祖国、精卫和我

今年是新中国成立70周年，为了抒发广大精卫护理人对党和祖国的热爱，在护理部与康复一科护士长张可的精心组织策划下，一场由百余名美小护共同歌唱的《我和我的祖国》红色“快闪”活动在主楼广场上演。护士们用热情激昂的歌声、优雅动人的奏曲、青春洋溢的笑脸，为党和祖国献上了最真切的祝福。整齐划一的队形，蓬勃向上的盎然生机，红色的五星红旗迎风飘扬，诉说着每一个精卫人对祖国的礼赞和依恋，始终牢记不忘初心、不辱使命的诺言，努力践行践行习近平总书记所说的“我将无我，不负人民”的大境界和大胸怀。精卫人把自己的小我融入爱院、爱国的大我之中，更好的实现人生价值、升华人生境界。

系列活动之二：团体心理减压站——春风扫忧、拥抱暖阳

在院领导的关爱和大力支持下，护理部为广大工作在临床一线的护士们举办了“关爱护士、减轻护士职业压力——春风扫忧、拥抱暖阳”团体心理减压活动。活动特邀我院心理知名专家程均主任、杨哲医师等优秀医疗团队，共有200余名临床一线倒班护士积极参与此次活动，分两期设专场为护理人员进行职业减压团体训练。 

活动氛围轻松而热烈，指导老师通过团体游戏：“大风吹”、“滚雪球”、“爱的表达”和“心有千千结”，增强了护理团队的凝聚力和自信心，不断发挥自身潜能，传承正能量。精卫护理人将求真务实积极探索专科领域发展，运用专业技能为患者提供满意服务，为更好地推进我院又好又快的发展贡献力量，在奉献与成长中遇见更好的自己。

系列活动之三：才艺展示——天使情怀 美好愿景

面对特殊的群体，护士们就像幼儿园的阿姨一样，呵护着患者的心灵，给予他们更多的温暖与关爱。为了减轻护理人员的职业压力，院领导为护理人员搭建了个人才艺展示的平台，多才多艺的护士们纷纷通过书法、绘画、摄影等作品，抒发了自己对生活、对工作的感悟与热爱。一幅幅作品展示了春有百花，夏有凉风，秋有明月，冬有飘雪的自然景色，歌颂了大自然四季轮回的变换之美，表现了新时代精卫人开朗乐观、热爱生活的智慧人生。

系列活动之四：科技促民生  科普惠健康

5月11日上午，由护理部联合男护士联盟组成的护理团队，来到浑南新区绿色家园社区开展以“科技促民生、科普惠健康----疾病预防、增进健康”为主题的延伸优质护理服务活动。结合自身优势，为社区居民讲解了心理卫生保健、睡眠改善、心理减压、情绪释放的基本方法，免费为居民们测量血压，现场讲解并演示急诊急救、噎食的手法和注意事项，发放了健康教育宣传手册，耐心的为居民进行深入浅出、通俗易懂的答疑解惑，现场气氛活跃，居民踊跃参与。此次活动旨在为居民更了解精神心理疾病的防治，在以后的工作生活中能更加关注自己及家人身心健康，加强自我解压和照护的能力，为构建全社会的健康生活网络添力！

市精卫中心护理团队将以“5.12国际护士节”为契机，继续传承护理文化，延伸优质护理服务，推动护理专科建设，求真务实、探索创新。以爱和青春为名，陪伴一路成长，为医院快速精准的发展贡献全部力量，为沈城人民的身心健康保驾护航！